N.R.GY 2000

Association Loi 1901


Actualité: les cours reprendront à partir du lundi 16 septembre.


N.R.GY 2000, dans un but d'harmonie corps-esprit, vous propose un ensemble de pratiques corporelles sous forme de cours, stages et ateliers :
  • Pratique de StretchingPostural ®
  • Travail de placement du corps et libération de la respiration
  • Prise de conscience de la charpente osseuse et des chaînes musculaires et articulaires G.D.S.

Pour habiter son corps, restructurer ses gestes au quotidien, s'ouvrir aux autres et à soi-même.

Tous les cours sont dispensés par Anne-Marie, Catherine et Caroline, professeurs diplômés.
Pour faire leur connaissance, cliquez ici.
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Posture tonique d'étirement global utilisant appuis au sol et poussée verticale accompagnés d'une petite respiration.




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Posture de relâchement utilisant la pesanteur et accompagnée d'une petite respiration.