N.R.GY 2000, dans un but d'harmonie corps-esprit, vous propose un
ensemble de pratiques corporelles sous forme de cours, stages et
ateliers :
Pour habiter son corps, restructurer ses gestes au quotidien, s'ouvrir aux autres et à soi-même.
Tous les cours sont dispensés par Anne-Marie, Catherine et Caroline, professeurs diplômés.
Pour faire leur connaissance, cliquez ici.
- Pratique de StretchingPostural ®
- Travail de placement du corps et libération de la respiration
- Prise de conscience de la charpente osseuse et des chaînes musculaires et articulaires G.D.S.
Pour habiter son corps, restructurer ses gestes au quotidien, s'ouvrir aux autres et à soi-même.
Tous les cours sont dispensés par Anne-Marie, Catherine et Caroline, professeurs diplômés.
Pour faire leur connaissance, cliquez ici.
Posture tonique d'étirement global utilisant appuis au sol et poussée verticale accompagnés d'une petite respiration.
 |
|
|
|
Posture de relâchement utilisant la pesanteur et accompagnée d'une petite respiration.
